Нужен комплекс. Хотя бы регулярные отжимания-приседания и ежедневная ходьба
Ремонт
Чтобы обнаруживать ошибки, программист должен иметь ум, которому доставляет удовольствие находить изъяны там, где, казалось, царят красота и совершенство. Фредерик Брукс-младший
