Чаще всего программисты проводят за компьютером более 8-ми часов. В связи с этим у меня есть ряд вопросов.
Задумываетесь ли вы когда-нибудь о том, Что долго сидеть за компьютером вредно?
Может ли наемный сотрудник отказаться от сверх урочной работы, аргументируя работодателю это тем, что он не враг своему здоровью?
PS: Если честно, я сам раньше не контролировал время, проводимое за компьютером, но теперь решил придерживаться рекомендации врачей - каждый 45 минут устраивать 15-ти минутные прогулки подальше от компьютера, сопровождаемые зарядкой для глаз и не сидеть за компьютером больше 8 часов в день.
Стараюсь по реже проводить время, но никак не получается. Часов по 10 сутки это точно.
Стараюсь пореже сидеть за компом
Я не хочу быть самым богатым человеком на кладбище. Засыпать с чувством, что за день я сделал какую-нибудь потрясающую вещь — вот что меня интересует. Стив Джобс
