Исследования, проведенные в 2011 году, свидетельствуют о повышенном проценте заболеваний у детей, чьи матери предпочитали есть обезжиренные йогурты. Специалисты считают, что именно обезжиренные продукты провоцируют развитие астмы и аллергического ринита.
Жир организму нужен. Но полезный: красную рыбу надо есть. орехи. Молочные субпродукты - фигня, надо пить молоко из под коровы, козы или лошади напрямую, деревенский творог и сметана.
Требовать и эффективности, и гибкости от одной и той же программы — все равно, что искать очаровательную и скромную жену... по-видимому, нам следует остановиться на чем-то одном из двух. Фредерик Брукс-младший